Wie bringe ich meine Teilnehmer in die korrekte Haltung und Grundposition? Wie weit darf ich mit meinen Teilnehmern gehen? Welche Übungen darf ich machen? Was gibt es noch für Variationen? ... Jeder Aerobic-Instruktor kennt diese Fragen. Dieser 2-tägige Workshop fokussiert sich auf Sicherheit, Didaktik, Variationen und die entsprechende Theorie an »lebenden« Beispielen.
Preise
DFAV-Mitglieder Euro 175,–
Nichtmitglieder Euro 199,–
Anhand von Bildern und Wahrnehmungsübungen werden Anatomie und Funktion des Beckenbodens vermittelt. Im Mittelpunkt der Praxis stehen sowohl die Zusammenarbeit zwischen Rückenmuskulatur und Beckenboden als auch didaktische Hinweise für eine erfolgreiche Vermittlung der Kursinhalte. Begriffe wie Blockade des Iliosakralgelenks, Gebärmuttersenkung und Harninkontinenz und deren Entstehung werden erläutert.
Preise
DFAV-Mitglieder Euro 93,–
Nichtmitglieder Euro 111,–
Theoretische Schwerpunkte sind die ausführliche Erklärung der Genese und Schilderung des Krankheitsbilds der Osteoporose (Knochenschwund), sowie die Erörterung verschiedener Prävention- und Therapiemöglichkeiten (u.a. Sport, Homöopathie, Kalzium-, und Hormoneinnahme). Die Praxiseinheiten besprechen wir unter Berücksichtigung des Umgangs mit den Teilnehmern und zutreffenden Sicherheitshinweisen.
Preise
DFAV-Mitglieder Euro 93,–
Nichtmitglieder Euro 111,–
In der heutigen Zeit suchen unsere Teilnehmer nicht nur nach Powerkursen, sondern auch nach der Möglichkeit zu entspannen und neue Energien zu tanken. Der Kurs „sanftes Rückentraining“ zeigt Dir, welche Möglichkeiten es gibt, die Körpermitte zu trainieren und dabei Körperbewusstsein, Beweglichkeit und Atmung zu schulen, um über die Anspannung die Entspannung zu erfahren.
DFAV-Mitglieder Euro 93,– pro Tag
Nichtmitglieder Euro 111,– pro Tag
Nürnberg
17.05. - 18.05.2012
Test & Training
Kompaktausbildung Nürnberg
17.05. - 10.06.2012
Personaltrainer
Stuttgart
19.05.2012
Coaching & Motivation
Nürnberg
19.05. - 20.05.2012
Zielgruppenspezifisches Training
Stuttgart
19.05.2012
Coaching und Motivation
Leverkusen
19.05. - 20.05.2012
Basic Level
