1. Seminarwochenende »Test & Training«
Anamnese, Fitnesstest und Gesundheitsanalyse, Motorische Tests für PTs, Erstellung eines Trainingsplans, Trainingsmethoden, Kreativität im Personaltraining: Prinzip der Variationen, Theorie und Praxis
2. Seminarwochenende
»Zielgruppenspezifisches Training«
Zielgruppenspezifisches Training, Ausdauertraining, Outdoortraining, Beweglichkeit, Krafttraining: zielgruppenspezifische Anwendung, Problembereiche erkennen, Krafttraining mit Partner, Theorie und Praxis
3. Seminarwochenende
»Work-Life-Balance«
Coaching & Motivationstechniken, Zeitmanagement, Stressmanagement, Training am Arbeitsplatz, Ernährung / Zielgruppe „Übergewichte“, Stoffwechsel verstehen, Ernährungsberatungskonzept & Kooperationen, Ernährungskreis, Theorie und Praxis
4. Seminarwochenende
»Building your business« Erstellung eines Unternehmenskonzeptes und viele Hinweise z.B. zu Themen wie Controlling, Umsatz, Rentabilität, Liquidität, Kooperation & Networking: neue Geschäftsfelder, Kundengewinnung & Kundenpflege, Kommunikationspolitik, Prüfungsthemen, Theorie und Praxis
Abgabe der Hausarbeit Theoretische (Klausur) & Praktische Prüfung (Fallbeispiel) Lizenz Nach erfolgreich abgelegter Prüfung erhält der Absolvent die S-Lizenz Personaltrainer. Sie hat eine Gültigkeit von 2 Jahren und wird jeweils um 2 weitere Jahre verlängert (sofern kein vorheriger Verbandsaustritt erfolgt), wenn Nachweise über die Teilnahme an DFAV anerkannten Fortbildungsveranstaltungen/Workshops im Mindestumfang von 10 LVE's (Lizenzverlängerungseinheiten) erbracht werden.
Die Teilnahme an allen Modulen steht prinzipiell jedem Interessenten offen, der die Zulassungsvoraussetzungen erfüllt, auch wenn keine S-Lizenz Personaltrainer erwünscht wird. Außerdem zählen alle Module zur Lizenzverlängerung.